आजकल स्किनकेयर प्रोडूसर मार्किट में काफी चल रहा है, उन्ही में से एक है फेस टोनर ( Face Toner ) पहले के ज़माने के मुकाबले आज के ज़माने में महिलाये अपने त्वचा का काफी ध्यान रखने लगी है, हर कोई अपनी त्वचा को लेकर सजग है। हर दूसरी महिला अपनी अपनी स्किन टाइप के अनुसार स्किनकेयर प्रोडक्ट चुनती है और रोजाना सुबह शाम उन्हें अपने चेहरे पर लगाती है। आजकल फेस टोनर का काफी ट्रेंड चल रहा है। फेस टोनर काफी सारे लोगों की पसंद बन चूका है ,और ये सब देखकर अब स्किनकेयर एक्सपर्ट भी महिलाओं को फेस टोनर इस्तेमाल करने की सलाह देते है।
क्या है स्कीन टोनर : What Is Toner ?
स्किन टोनर या फेस टोनर आपकी त्वचा को सामान्य स्तिथि में लेन के लिए मदत करता है। ये आपकी त्वचा का PH बैलेंस करता है। टोनर मौसम के अनुसार शीतल या गरम बनाए रखने, और मौजूदा समय के त्वचा की आवश्यकताओं के अनुसार त्वचा को स्थिर करने के लिए बनाया गया है। वही स्किन टोनर का उपयोग त्वचा को स्थिर करने, फाइन लाइन्स और झुर्रियों को कम करने, अत्यधिक तेल को नियंत्रित करने, और अधिक से अधिक मोईस्चर को बनाए रखने के लिए किया जाता है।
टोनर लगाने के फायदे : Benefits of Face Toner in Beauty Routine
टोनर आपके बड़े और खुले पोर्स की समस्या खत्म कर उनकी साइज को मैंटेन करता है। वही ये आपके फेस के पोर्स को टाइट कर देती है। इससे आपकी स्किन देखने में भी अच्छी लगती है। आइये जानते है टोनर लगाने के फायदे.
1.आपके पोर्स को करता है टाइट
सबसे पहले टोनर आपकी त्वचा पर मौजूद पोर्स को टाइट करता है।
2.आपकी त्वचा को शांति प्रदान करना
टोनर ( Face Toner ) में मौजूद तत्व त्वचा को स्थिर करने में मदद कर सकते हैं, जिससे यह खिल-खिला दिखती है और चमकती है।
3.आपके स्किन के PH को बैलेंस करता है
अगर आपके त्वचा का PH लेवल नियंत्रित नहीं है तो आपकी त्वचा पर पिम्पल्स आ सकते है, तो टोनर लगानेसे आपके चेहरे के पिम्पल्स कम होने लगेंगे। टोनर आपकी त्वचा के PH लेवल को बैलेंस करता है। आपकी स्किन का PH लेवल नियंत्रित रहे ये काफी महत्वपूर्ण होता है और ये काम टोनर करता है।
इसलिए टोनर लगाना काफी जरुरी होता है। ये आपकी स्किन की क्वालिटी को बनाये रखता है।
4.त्वचा पर होनेवाला अतिरिक्त तेल को नियंत्रित करता है
अगर आपकी त्वचा ऑयली या कॉम्बिनेशन है तो टोनर लगाना तो आपके लिए काफी फायदेमंद है। क्यों की टोनर ( Face Toner ) आपकी त्वचा पर होनेवाला अतिरिक्त आयल को नियंत्रित करता है, जिससे आपकी त्वचा बार बार चिप चिपि नहीं होती। इससे आपकी त्वचा में चमक आती है।
5.त्वचा के लिए मोईस्चर प्रदान करना
कुछ टोनर मोईस्चर्स या हाइड्रेटिंग तत्वों को शामिल करते हैं, जो आपकी त्वचा को पर्याप्त नमी प्रदान करने में मदद कर सकते हैं। फेस टोनर आपके
स्किन पर मॉइस्चराइजर को लॉक कर देता है, जिससे आपकी स्किन का टेक्सचर अच्छा रहता है। अगर आपको अपनी स्किन मॉइस्चराइज़ और हेल्दी रखनी है तो रोजाना टोनर का इस्तेमाल जरूर करे।
6.फाइन लाइन्स और झुर्रियों को कम करना
टोनर आपकी त्वचा की रूखाई को कम करके फाइन लाइन्स और झुर्रियों को कम करने में मदद कर सकता है। टोनर लगानेसे आपकी त्वचा जवा दिखती है।
7.स्किन को हाइड्रेट रखे
आप जो भी स्किन केयर प्रोडक्ट इस्तेमाल करती है उसमे हाइड्रेटिंग जरुर होना चाहिये। क्यों की ढेर सारा मेकअप और प्रदूषण की वजह से आपकी स्किन रूखी और बेजान हो जाती है इसलिये फेस टोनर ( Face Toner ) लगा कर उसे हाइड्रेट किया जाना चाहिये। इससे आपकी स्किन मुलायम भी रहती है।
8.त्वचा की सफाई करना
अगर आपकी स्किन हर दिन धूल,मिटटी और प्रदूषण की चपेट में आती रहती है इसलिये जाहिर सी बात है कि आपके स्किन पर ढेर सारा मैल भी जम जाता होगा। ऐसे में अपने स्किन पर टोनर लगाएं जिससे पोर्स ब्लॉक ना हों और गंदगी अंदर ना रहे। टोनर से त्वचा को साफ करने में मदद मिलती है, जिससे बाकी के देखभाल प्रोडक्ट्स को अच्छी तरह से अबसॉर्ब हो सकता है।
9.एक्ने और ब्रेकआउट से बचाए
टोनर आपको पिम्पल्स ,एक्ने से छुटकारा देने में मदत करता है। क्यों की चेहरे पर एक्ने होना सबसे बुरा होता है। अगर आपने कोई एक्ने क्रीम खरीदी है और भी वह फायदा नहीं कर रही है तो आपको अपनी ब्यूटी रूटीन को बदलना होगा। आपको डेली बेसिस पर टोनर लगाना होगा। आप अपने स्किन टाइप के अनुसार टोनर खरीद सकते है या घर पर ही टोनर बना सकते है।
10.सूर्य के कारण हुई त्वचा की क्षति को ठीक करता है
त्वचा को धूप से हुई नुकसान को ठीक करने के लिए टोनर का उपयोग किया जा सकता है, जिससे त्वचा को ठंडा और सुनहरा बनाए रखने में मदद मिलती है।
11.त्वचा की सुरक्षा करना
टोनर में शामिल एंटीऑक्सीडेंट्स और अन्य पोषण सामग्रीयाँ त्वचा को बाहरी कठिनाइयों से सुरक्षित रखने में मदद कर सकती हैं।
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आपके स्किन टाइप के अनुसार स्किन टोनर कैसे चुनें : How To Choose Skin Toner According To Your Skin Type
1.सूखी त्वचा के लिए: For Dry Skin
अगर आपकी त्वचा रूखी है तो आपको मोइस्चर से भरपूर और नमी प्रदान करने वाले टोनर इस्तेमाल करने चाहिए। और उस टोनर में एलोवेरा ,ग्लिसरीन और
हाइड्रेटिंग तत्व होने चाहिए जिससे आपकी रूखी त्वचा स्वस्थ, मुलायम बनी रहे और हाइड्रेटेड बनी रहे। एलोवेरा टोनर आपकी त्वचा को नमी प्रदान करने में मदद करता है, जिससे आपकी त्वचा मुलायम और हाइड्रेटेड रहती है। सुखी त्वचा में यह विशेषकर महत्वपूर्ण है क्योंकि इसे अतिरिक्त मोईस्चर की आवश्यकता होती है। एलोवेरा में मौजूद विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट्स की वजह से यह त्वचा की रूखाई को कम कर सकता है और उसे नरम बना सकता है।
2.तैलीय त्वचा के लिए : For Oily Skin
अगर आपकी त्वचा तैलीय है या ऑयली है तो आपको आयल फ्री टोनर का इस्तेमाल करना चाहिए।आपको सैलिसिलिक एसिड, नाइआसिनामाइड, और टी ट्री ऑयल। इन तत्वों से बना हुआ टोनर इस्तेमाल करे। सैलिसिलिक एसिड त्वचा की ऊपरी परत के अंदर तक पहुंचकर तैलीयता को कम करने में मदद करता है, जिससे त्वचा में चमक और ताजगी बनी रहती है। सैलिसिलिक एसिड और नाइआसिनामाइड दोनों ही त्वचा की इनफ्लेमेशन को कम करने में मदद कर सकते हैं, जिससे त्वचा कम लाल और अत्यंत संतुलित रहती है।
3.मिश्रित त्वचा के लिए : For Combination Skin
आपकी त्वचा कॉम्बिनेशन होनेपर आपको बैलेंसिंग या नॉर्मलाइजिं टोनर इस्तेमाल करना चाहिए। आपके टोनर में अलोवेरा, रोज़मेरी और हाइड्रेटिंग तत्व शामिल होने चाहिए। रोजमेरी में मौजूद एंटीबैक्टीरियल गुण हो सकते हैं जो त्वचा के तैलीय क्षेत्र को संतुलित करने में मदद करते हैं और मुंहासों को कम करने में सहारा प्रदान करते हैं। रोजमेरी का टोनर त्वचा को साफ करने में मदद कर सकता है और इससे त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद मिल सकती है, विशेषकर त्वचा के तैलीय हिस्से को।
4.नॉर्मल त्वचा के लिए : For Normal Skin Tone
अगर आपकी नार्मल त्वचा है तो आपको विटामिन सी या ग्लोइंग स्किन वाले स्किन टोनर का चयन करना चाहिए। इस टोनर में विटामिन सी, आर्गन ऑयल, और जिंक ये सारे तत्व शामिल होने चाहिए। विटामिन सी का इस्तेमाल त्वचा के रंग में सुधार कर सकता है और इसे ब्राइट और चमकदार बना सकता है। विटामिन सी कोलेजन का उत्पन्नन में मदद करता है, जिससे आपकी त्वचा को ताजगी और युवानी बनी रहती है।
टोनर लगाने का सही तरीका : Correct Way To Apply Toner
- सबसे पहले, अपने चेहरे को एक अच्छे क्लींजर से धोएं ताकि आपके त्वचा की सभी गन्दगी और मेकअप आसानी से साफ हो सकें।
- इसके बाद अपने चेहरे को साफ-नरम तौलिए से पोंछ लें।
- अपने त्वचा के आवश्यकताओं के हिसाब से एक उचित टोनर का चयन करें। जैसे, सूखी त्वचा के लिए मोइस्चराइजिं टोनर, ऑयली त्वचा के लिए मैटिफाइंग टोनर, और नॉर्मल त्वचा के लिए बैलेंसिंग टोनर होते हैं।
- अब एक कोटन पैड या बॉल को टोनर में डालें।
- टोनर को गीले कोटन पैड से हल्के हल्के स्ट्रोक्स में चेहरे पर लगाएं। आप यह क्रिया उपर की ओर जाकर कर सकते हैं, लेकिन ज्यादा रगड़ने से बचें।
- टोनर को ध्यानपूर्वक और हल्के हाथों से लगाएं, खासकर उन क्षेत्रों पर जहाँ आपकी त्वचा को अधिकतम आवश्यकता है, जैसे कि टी-जोन, चेहरे के किनारे, और फॉरहेड।
- टोनर को लगाने के बाद, चेहरे को हल्के हाथों से नैपकिन या टिश्यू से सुखाएं।
- अगर आप अपनी त्वचा को और भी हाइड्रेटेड करना चाहते हैं, तो टोनर के बाद मॉइस्चराइजर लगा सकते हैं।
टोनर लगाने के टिप्स व सावधानियां : Tips & Precautions For Applying Toner
- टोनर खरीद ते समय हमेशा अल्कोहल फ्री टोनर का चयन करे।
- टोनर की शेल्फ लाइफ सीमित होती है, इसलिए पुराना टोनर कभी न लगाएं। यदि टोनर में कोई बदलाव रंग, गंध या रिछ होती है, तो उसे बदल दें।
- हमेशा अच्छे ब्रांड का विश्वसनीय ब्रांड का टोनर का चयन करे।
- टोनर को लगाते समय हाथों की मदद से त्वचा पर धीरे से मसाज करें, लेकिन उसे रगड़ने की कोशिश न करें। यह त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है।
- हमेशा ध्यान रहे की स्किन टोनर का इस्तेमाल साफ त्वचा पर ही करें। बेहतर है कि स्किन टोनर के उपयोग से पहले चेहरा अच्छे से धो लें।
- टोनर खरीद ते समय हमेशा अपनी त्वचा के अनुसार ही स्किन टोनर का चयन करें।
- टोनर को आंखों से दूर रखें, क्योंकि इसका सीधा संपर्क आंखों को नुकसान पहुंचा सकता है। यदि आंखों में टोनर चला जाए, तो तुरंत पानी से धो लें।
- टोनर की अधिक मात्रा लगाने से त्वचा पर असुविधा हो सकती है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप उचित मात्रा में टोनर लगा रहे हैं।
- टोनर को रात को लगाना एक अच्छा तरीका है, क्योंकि रात में त्वचा को अधिक समय नींद में पुनर्निर्माण के लिए होता है।
- यदि आप टोनर को नियमित रूप से लगाते हैं, तो त्वचा स्वस्थ और युवा रहती है।
- टोनर के इस्तेमाल के बाद, चेहरे को हल्के हाथों से सूखा करें और फिर मॉइस्चराइजर लगाएं ताकि त्वचा हाइड्रेटेड बनी रहे।
डिस्क्लेमर: यह ब्लॉग सामान्य जानकारी के लिए लिखा गया है। अगर आप किसी बीमारी से ग्रसित है तो कृपया डॉक्टर से परामर्श जरूर ले और डॉक्टर के सुझावों के आधार पर ही कोई निर्णय ले।