आजकल हमारी त्वचा की एक्स्ट्रा केयर करना बेहद जरूरी होता जा रहा है, ऐसे में homemade skin toner का इस्तेमाल एक आसान व फायदेमंद तरीका है. भागदौड़ भरी लाइफस्टाइल, धूल, मिटटी, प्रदुषण, अनियमित खानपान इन सबका असर हमारी त्वचा पर पड़ता है और वहीं चेहरे पर मौजूद पिम्पल्स, झुर्रियां, डलनेस, एजिंग, पोर्स की देखभाल करना भी बहुत जरूरी होता है. आज कल मार्केट में स्किनकेयर प्रोडक्ट में टोनर का ट्रेंड चल रहा है, और तो और हर लड़की अपने डेली स्किनकेयर रूटीन में टोनर इस्तेमाल कर रही है, वही स्किन केयर एक्सपर्ट भी इसकी जरुरत को पहचानने लगे हैं और हर महिला को इसे लेने की सलाह देते हैं। इसके लिए आपको मार्केट में कई तरह के फेस टोनर मिल जाएंगे। वही हम घर पर भी अपने स्किन के प्रॉब्लम के अनुसार अलग अलग टोनर बना सकते है। सबसे पहले आइये जानते है आखिर टोनर होता क्या है ?
होममेड स्किन टोनर क्या होता है ? ( What is homemade skin toner? )
टोनर त्वचा को सामान्य स्थिति में लाने में मदद करता है। टोनर से त्वचा साफ़ और उजली होती है। त्वचा का पीएच नियंत्रित करने में टोनर मदद करते हैं। वह चेहरे के क्षतिग्रस्त कोशिकाओं की मरम्मत करता है।
होममेड स्किनटोनर क्या काम करता है ? ( What does a homemade skin toner do? )
टोनर बड़े और खुले पोर्स की समस्या खत्म कर इनके साइज को मैंटेन करता है। हर रोज़ सुबह चेहरे को अच्छी तरह पोंछकर एक कॉटन की मदद से पूरे चेहरे पर टोनर लगाएं और तुरंत ही फर्क देखें। ये आपकी स्किन को हाइड्रेट भी करता है और साथ ही साथ मॉइस्चराइज़ भी करता है, जिससे स्किन हमेशा खिली-खिली नज़र आती है। आइये जानते हैं फेस टोनर के और क्या-क्या काम होते हैं.
स्किन टोनर कब और कैसे लगाए ? ( When and how to apply homemade skin toner? )
टोनर इस्तेमाल करने से पहले हमे अपना चेहरा साफ़ करना चाहिए, उसके बाद एक कॉटन के पैड पर टोनर की कुछ बुँदे ले, याद रखे की कॉटन पैड पूरा भीग न जाए फिर हल्के हाथो से इसे अपने चेहरे पर और गर्दन पर लगाए। टोनर लगाते समय इसे आँखों पर और होंठो पर, आईब्रोज पर ना लगाए, कुछ देर टोनर सूखने का इन्तजार करे उसके बाद आप अपने स्किन टोन के हिसाब से अपने चेहरे पर मॉइस्चराइज़र लगाए।
रोजाना दिन में दो बार टोनर को इस्तेमाल करे, लेकिन अगर आपकी स्किन रूखी है तो सिर्फ रात में एक बार ही टोनर का इस्तेमाल करे।
होममेड स्किन टोनर के फायदे | Benefits of homemade skin toner
1. पोर्स को करता है टाइट.
- स्किन टोनर आपके फेस को टाइट करता है।
- आपकी स्किन की रंगत को निखारता है।
2. स्किन के पीएच को बैलेंस करती है.
- स्किन का पीएच अगर ज्यादा या कम है तो चेहरे पर मुंहासे निकल सकते हैं।
- इसलिये यह बहुत जरुरी है कि आप उसके पीएच लेवल को बैलेस कर के रखें।
- ऐसे में टोनर आपकी मदद करता है और आपकी स्किन की क्वालिटी को बनाए रखता है।
3. मॉइस्चराइजर को लॉक करता है.
स्किन टोनर आपके मॉइस्चराइजर को लॉक कर देता है, जिससे आपकी स्किन का टेक्सचर सुधारता है, साथ ही इससे स्किन डल नहीं लगती.अगर अपनी स्किन को हेल्दी और मॉइस्चराइज़ रखना है तो रोज उस पर टोनर लगाएं।
4. स्किन को हाइड्रेट रखता है.
बहुत सारा मेकअप और प्रदूषण की वजह से स्किन रूखी और बेजान हो जाती है इसलिये फेस टोनर लगा कर उसे हाइड्रेट किया जाना चाहिये।इससे स्किन मुलायम भी रहती है।
5. त्वचा में से अत्यधिक तेल को सोखे.
अगर स्किन में बहुत ज्यादा तेल बनता है तो पोर्स बंद हो जाते हैं और एक्ने हो जाते हैं, इससे बचने के लिये रोजाना स्किन पर स्किन टोनर लगाना चाहिये।इससे आपकी स्किन ऑइल फ्री रहेगी।
6. गंदगी और चिपचिपाहट को मिटाए.
आपकी स्किन हर दिन धूल-धूल और प्रदूषण की चपेट में रहती है इसलिये जाहिर सी बात है कि उस पर ढेर सारा मैल भी जम जाता होगा। ऐसे में स्किन पर टोनर लगाएं जिससे पोर्स ब्लॉक ना हों और गंदगी अंदर ना रहे।
7. एक्ने और ब्रेकआउट से बचाए.
चेहरे पर एक्ने होना सबसे बुरा होता है। अगर आपने एक्ने की कोई क्रीम खरीदी है और वह फायदा नहीं कर रही है तो आपको अपनी ब्यूटी रूटीन को बदलना होगा, आपको डेली बेसिस पर स्किन टोनर लगाना होगा।
8. स्किन को रिफ्रेश करे.
अगर आपकी स्किन बुझी बुझी लगती है तो आप को स्किन टोनर टोनर का इस्तेमाल करना चाहिये। इससे आपकी स्किन स्मूद और प्यारी लगेगी। आप मार्केट से अपनी स्किन के हिसाब से कोई सा भी स्किन टोनर खरीद सकती हैं।
लेकिन लगातार चेहरे पर केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स लगानेसे स्किन में से नेचुरल ऑयल खत्म हो जाता है और स्किन लटकने लगती है, इसलिए अधिकतर महिला बाहर के प्रोडक्ट्स खरीदने के बजाये घर पर ही नेचुरल इंग्रेडिएंट्स का इस्तेमाल करती है। तो आइये आज हम आपको घर पर ही फेस टोनर बनाना सिखाते है।
होममेड स्किन टोनर | Homemade Skin Toner
1. त्वचा को गोरा बनाये गाजर का होममेड स्किन टोनर (Carrot Juice Homemade Skin Toner for Glowing Skin )
आप गाजर का रस टोनर की तरह इस्तेमाल कर सकती है, इससे आपकी स्किन में निखार आता है, ये टोनर सनस्क्रीन की तरह भी काम करता है, इसे लगाने से सूर्य की अल्ट्रा-वायलेट जैसे खतरनाक किरणों की प्रकोप से त्वचा बची रहती है। अगर आपके त्वचा पर कोई सूजन आयी हो तो ये गाजर के टोनर से सूजन कम होने लगती है। वही गाजर का रस पिगमेंटेशन को रोकने में भी मदत करता है।आइये जानते है गाजर का स्किन टोनर कैसे बनाते है।
गाजर का Skin Toner बनाने की विधि:
एक मध्यम साइज का गाजर ले फिर उसे छन्नी की मदत से पीस ले फिर एक बाउल में उसका जूस निकाले ,वो जूस २से ३ मिनट तक गैस की धीमी आंच पर गर्म करे, ध्यान रहे की जूस जले ना इसके बाद इसे फ़िल्टर करे, फिर इस जूस को कुछ देर ठंडा होने के लिए रख दे उसके बाद उसमे 20 ml गुलाब जल मिला ले फिर इसे मिक्स करके एक बोतल में भरे।अगर आप पिम्पल्स से परेशान है तो इस टोनर को जरूर इस्तेमाल करे। अगर आप पस वाले पिम्पल्स से परेशांन है तो आप अपने चेहरे पर पहले पिम्पल वाली जगह पर चन्दन का पेस्ट लगा ले फिर उसे ५ मिनट बाद धो दे उससे पिम्पल्स कम होने लगेंगे उसके बाद ये टोनर का इस्तेमाल करे।
कैसे इस्तेमाल करे ?
इसे आप रोजाना लगा सकते है, इस टोनर को आप 3 से 4 दिन तक फ्रिज में रख सकते है।
2. रूखी त्वचा के लिए लगाए होममेड एलोवेरा जेल टोनर (Aloe-Vera gel Homemade Skin Toner for Dry Skin )
आपको मार्केट में कई अलग अलग ब्रांड के एलोवेरा जेल मिल जाएंगे वही आप पौधे में का एलोवेरा भी इस्तेमाल कर सकते है. इस टोनर को लगाने से आपकी स्किन हाइड्रेट रहेगी वही इससे आपकी झुरिया भी कम होने लगेगी,और आपकी त्वचा में से रुखापन भी कम होने लगेगा।
Aloe-Vera का Skin Toner बनाने की विधि:
एक कटोरी में इसका पल्प निकाल के उसे ब्लेंडर में ब्लेंड करे, उसके बाद इसे फ़िल्टर करे और इसमें २ विटामिन इ की कैप्सूल डाले ये मिश्रण अच्छी तरह शेक करे फिर इसे आप एक बोतल में भर कर रखे। इस टोनर को भी आप रोजाना इस्तेमाल कर सकते है।
नोट: आप आपकी स्किन के हिसाब से प्लांट वाली एलोवेरा जेल इस्तेमाल करे या मार्किट वाली एलोवेरा जेल भी इस्तेमाल कर सकती है।
कैसे इस्तेमाल करे ?
इस टोनर को आप हमेशा फ्रिज में ही रखे. ये टोनर आप एक सप्ताह तक इस्तेमाल कर सकते है।
3. लटकती त्वचा को टाइट करे होममेड मेथी दाना टोनर (Homemade Fenugreek Seeds Skin Toner for Skin-Tightening )
जिन लोगो की स्किन लूज़ होने लगी है वो इस टोनर को इस्तेमाल करे ये टोनर आपकी स्किन को टाइट करेगा और वही ये आपकी स्किन के ओपन पोर्स की परेशानी भी ख़त्म करेगा।
मेथी दाना का Skin Toner बनाने की विधि:
150 ml पानी ले उसे गैस पर धीमी आंच पर गर्म करने रखे, उसके बाद उसमे एक चम्मच मेथी दाना डाले इसे 5 से 10 मिनट तक पकाये, उसके बाद इस मिश्रण को फ़िल्टर करके कुछ देर ठंडा होने रख दे इसके बाद उसमे में 2 -3 बून्द ग्लिसरीन डाले फिर इस मिश्रण को अच्छे से मिक्स करके एक बोतल में भरकर रखे।
कैसे इस्तेमाल करे ?
इस टोनर को आप 3 से 4 दिन तक फ्रिज में रख कर इस्तेमाल कर सकते है वही इसे आप रोजाना लगा सकते है।
नोट: अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है तो इस टोनर को लगाने से पहले डॉक्टर से जरूर परामर्श ले।
प्रेग्नेंट महिला इस टोनर का उपयोग न करे।
4. ऑयली और सेंसिटिव स्किन के लिए होममेड गुलाबजल का स्किन टोनर ( Homemade Rose-Water Skin Toner for Oily & Sensitive Skin )
गुलाबजल का टोनर ऑयली स्किन के लिए सबसे बेस्ट टोनर है. ये टोनर आपके चेहरे पर के अतिरिक्त तेल को हटाकर आपकी त्वचा को निखारता है। आइये जानते है की ऑयली स्किन के लिए घर पर टोनर कैसे बनाये
घर पर Rose-Water Skin Toner बनाने की विधि :
150ml पानी ले उसमे एक कटोरी ताजा गुलाब की पंखुडिया डाले और इस पानी को गैस पर धीमी आंच पर 5 मिनट तक गर्म करे फिर इस मिश्रण को छान के इसे ठंडा होने दे उसके बाद इस मिश्रण को आप एक स्प्रे बोतल में भरे।
कैसे इस्तेमाल करे ?
अगर आप ऑयली स्किन से परेशांन है तो इस टोनर को अपने चेहरे पर जरूर लगाए वही अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है तो भी इस टोनर का आप इस्तेमाल कर सकती है। इस टोनर को आप 7 दिन तक फ्रिज में रखकर इस्तेमाल कर सकते है। ये टोनर आप रोजाना भी लगा सकते है।
घर पे प्राकृतिक तरीको से गर्मियों में स्किन की देखभाल कैसे की जाये इसपर अधिक जानकारी के लिए हमारा Summer Skincare Tips ये आर्टिकल जरूर पढ़े.
डिस्क्लेमर: यह ब्लॉग सामान्य जानकारी के लिए लिखा गया है , अगर आपकी त्वचा काफी सेंसिटिव है तो आपको ऊपर बताये गए इन नुस्खों का इस्तेमाल करने से पहले किसी त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श जरूर करे। .
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