आजकल ऑयली स्किन की समस्या हर दूसरे व्यक्ति को होती है। ऑयली स्किन एक प्रकार की त्वचा है जिसमें त्वचा पर अधिक सीबम (तेल) का उत्पादन होता है। ऑयली स्किन की की एक काफी सामान्य पहचान यह होती है की इस त्वचा पर पिम्पल्स, ब्लैकहेड्स, खुले रोमछिद्र, झुरिया अधिक दिखाई देती है। ऐसी त्वचा होने पर बार बार टिश्यू पेपर से उसे पोछना पड़ता है। ये त्वचा हमेशा चमकती हुई दिखाई देती है। अगर हम अपनी त्वचा की देखभाल सही तरीके से करते है तो हम सुन्दर और आकर्षक दिख सकते है। लेकिन सबकी त्वचा एक सामान नहीं होती।हर व्यक्ति की त्वचा की एक अलग प्रकृति होती है।
4 प्रकार की त्वचा होती है, उसमें रूखी त्वचा, ऑयली त्वचा, सामान्य त्वचा और मिश्रित त्वचा पायी जाती है। हर स्किन टाइप अलग अलग होने के कारन उसकी केयर भी अलग अलग तरीके से की जाती है। बाकि स्किन टाइप के मुकाबले ऑयली स्किन की एक्स्ट्रा केयर करनी पड़ती है इसलिए आज हम इस ब्लॉग पोस्ट में आपको ऑयली स्किन के लिए कुछ ब्यूटी टिप्स बताएँगे।
स्किन ऑयली होने के कारण|Reasons Of Oily Skin
1. जेनेटिक अंश
अगर आपके माता पिता की स्किन भी ऑयली होगी तो ये जेनेटिकली आपमें ट्रांसफर हो सकती है। इसलिए आपकी भी स्किन ऑयली हो सकती है।
2. डाइट
यदि आप अपने डाइट में तेलीय खाद्य पदार्थों का अधिक सेवन करते है तो भी त्वचा ऑयली हो सकती है। यह खाद्य पदार्थ आपके शरीर के सेबेसियस ग्लैंड्स को प्रोत्साहित कर सकते हैं और तेल की अधिक उत्पत्ति कर सकते हैं।
3. सेबेसियस ग्लैंड्स का अधिक होना
आपकी त्वचा पर सेबेसियस ग्लैंड्स (वसामय ग्रंथियां) होते हैं, जो सीबम नामक तेल को उत्पन्न करते हैं। सीबम वो तैलीय पदार्थ है जो आपके त्वचा की रक्षा करता है। यदि ये ग्लैंड्स अधिक सीबम बनाते हैं, तो आपकी स्किन ऑयली होने लगती है और उससे रोम छिद्र बंद होने लगते हैं, जिससे व्यक्ति को कील-मुंहासों की समस्या होती है।
4. स्किनकेयर प्रोडक्ट
अगर आप ऐसे स्किनकेयर प्रोडक्ट यूज़ करती है जो आपकी स्किन में अधिक ज्यादा ऑयल उत्त्पन्न करने लगते है तो भी आपकी स्किन ऑयली होने लगती है। इसलिए हमेशा कोई भी स्किनकेयर प्रोडक्ट ख़रीदनेसे से पहले अपनी स्किन की प्रकृति परखे उसके बाद उस हिसाब से प्रोडक्ट ख़रीदे। वैसे ऑयली स्किन वालों को हमेशा ऑइल फ्री ही स्किनकेयर प्रोडक्ट खरीदने चाहिए।
ऑयली स्किन के लिए कुछ ब्यूटी टिप्स|Beauty Tips For Oily Skin
टिप्स 1
दिन में दो बार अपना चेहरा जरूर धो ले।
टिप्स 2
गुनगुने पानी में एक निम्बू निचोड़ ले और उसमे एक चम्मच शहद मिला ले, इसे रोज सुबह खली पेट पीनेसे आपकी स्किन पर ग्लो आएगा। ऑयली स्किन वालों के साथ साथ जिनकी त्वचा रूखी और सामान्य है ,वो भी इस उपाय को कर सकते है।
टिप्स 3
आपकी त्वचा ऑयल फ्री रहे इसलिए कोई हर्बल और ऑइल फ्री फेसवॉश जरूर इस्तेमाल करे। जिनकी स्किन ऑयली है वो कभी भी ग्लीसरीनयुक्त फेसवॉश का इस्तेमाल न करे।
टिप्स 4
अपने चेहरे पर रोजाना कोई जेल बेस्ड मॉइस्चराइजर जरूर लगाए। उससे आपकी स्किन हाइड्रेट रहेगी।
टिप्स 5
होममेड टोनर बनाने के लिए तिने चम्मच खीरे के जूस में एक चम्मच सेब का सिरका मिला ले। अब इसे कॉटन की मदत से रोजाना अपना चेहरा साफ कर दे।
टिप्स 6
ऑयली स्किन की क्लेन्ज़िंग होना काफी जरुरी होता है इससे आपकी त्वचा पर जमी हुई धूल,मिटटी,मेकअप,डेड सेल्स और रोमछिद्रे साफ़ होते है। इसलिए हफ्ते में एक बार किसी स्क्रब का इस्तेमाल जरूर करे।
टिप्स 7
अपने स्किन पर ग्लो बढ़ने के लिए बेसन का इस्तेमाल जरूर करे।
टिप्स 8
चन्दन का लेप ऑयली स्किन वालों के लिए काफी कारगर साबित हुआ है। चन्दन पाउडर में कुछ बुँदे गुलाबजल की डालकर उसे अच्छे से मिलाये। अब इस लेप को अपने चेहरे और गले पर लगाए और 10 मिनट बाद अपना चेहरा धो दे।
टिप्स 9
मलमल का कपडा लेकर उसमे 2 -3 आइस क्यूब लपेट कर उसे तीन से चार मिनट तक रगड़ते रहे। ये उपाय करते समय स्किन के ऑयली भाग पे विशेष ध्यान दे। इसे लगानेसे आँखों की निचे की सूजन कम हो जाती है।
टिप्स 10
चेहरे पर से अधिक ज्यादा ऑइल को कम करने के लिए चावल के आटे में पुदीने का रस और गुलाबजल मिलाकर अपने चेहरे पर 10 मिनट तक लगाए। फिर सादे पानी से चेहरा धो दे।
टिप्स 11
जब आप किसी काम से बाहर निकले तब अपने चेहरे पर कॉम्पैक्ट पाउडर जरूर लगाकर जाए। इससे आपकी त्वचा धूल,मिटटी से त्वचा बची रहेगी।
टिप्स 12
रात को सोने से पहले अपना चेहरा साफ़ करना बिलकुल न भूले। इससे आपकी त्वचा पर पिम्पल्स और ब्लैकहेड्स नहीं आएँगे।
टिप्स 13
ऑयली स्किन वालों को रात को सोने से पहले एलोवेरा जेल जरूर लगाना चाहिए।
FAQ :
Q :1 ऑयली स्किन को गोरा करने का उपाय
चन्दन का लेप ऑयली स्किन वालों के लिए काफी कारगर साबित हुआ है। चन्दन पाउडर में कुछ बुँदे गुलाबजल की डालकर उसे अच्छे से मिलाये। अब इस लेप को अपने चेहरे और गले पर लगाए और 10 मिनट बाद अपना चेहरा धो दे। इससे आपके चेहरे में निखार आएगा।
Q :2 रात को सोनेसे पहले Oily Skin पर क्या लगाना चाहिए ?
ऑयली स्किन वालों को रात को सोने से पहले अलोएवेरा जेल जरूर लगाना चाहिए।
Q :3 Oily Skin वालों की दिनचर्या कैसी होनी चाहिए ?
ऑयली स्किन वालों को रोजाना क्लींजिंग ,टोनिंग और मॉइस्चराइज़र जरूर लगाना चाहिए। साथ ही हफ्ते में एक बार स्क्रबिंग जरूर करना चाहिए।
Q :4 तैलीय चेहरे पर क्या लगा सकते है ?
मुल्तानी मिटटी एक प्रमुख घरेलू उपाय है जो ऑयली स्किन को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। इसे पानी के साथ मिलाकर एक पेस्ट बनाएं और इसे अपने चेहरे पर लगाएं। जब यह सूख जाए, तो पानी से धो लें।
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डिस्क्लेमर: यह ब्लॉग सामान्य जानकारी के लिए लिखा गया है। अगर आप किसी त्वचा रोग से ग्रसित है तो कृपया डॉक्टर से परामर्श जरूर ले और डॉक्टर के सुझावों के आधार पर ही कोई निर्णय ले।
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